همه ما از روزی می ترسیم که چین و چروک ها بیشتر و بیشتر روی صورتمان برجسته شوند. یکی از راه های اصلی برای جلوگیری از چین و چروک، آگاهی از برخی از دلایل آن است. البته کسانی هستند که همه ما می شناسیم. آسیب خورشید، حالات چهره و استرس. با این حال، دلایل زیادی برای ایجاد چین و چروک وجود دارد که ممکن است شما را شگفت زده کند.
موقعیت خواب شما
همه ما آنجا بوده ایم. تمام شب در حال چرخش و چرخش برای یافتن موقعیت خواب مناسب است. با این حال، نکته دیگری که باید از آن آگاه باشید این است که چگونه وضعیت خواب شما ممکن است روی پوست شما تأثیر بگذارد. خوابیدن به پهلو یا شکم می تواند به صورت ما فشار وارد کند و باعث تجزیه کلاژن و ایجاد چین و چروک شود. روی تغییر موقعیت خواب خود تمرکز کنید. اگر این گزینه نیست، روبالشی نخی معمولی خود را با روبالشی ابریشمی یا ساتن تعویض کنید و حتماً قبل از خواب از کرم شب استفاده کنید.
تکنولوژی
این فناوری که معمولاً به عنوان گردن فناوری شناخته می شود، کم کم به یکی از دلایل اصلی چین و چروک روی گردن تبدیل می شود. نگاه مداوم به لپتاپ یا تلفنهایمان از پایین به گردن فشار میآورد و باعث چین و چروک شدن پوست میشود. یک راه برای مقابله با این موضوع این است که مطمئن شوید لپ تاپ یا تلفن خود را در قسمت بالاتری مانند پایه لپ تاپ قرار دهید، این کار مقداری از فشار را از گردن شما خارج می کند. ما همچنین توصیه می کنیم تا زمانی که می توانید از فناوری فاصله بگیرید تا به گردن خود استراحت دهید.
آلودگی
از آنجایی که بیشتر و بیشتر ما در مناطق پرجمعیت زندگی می کنیم، بیشتر و بیشتر واضح می شود که آلودگی عامل اصلی چین و چروک است. کسانی که در شهرها زندگی می کنند در حال حاضر بسیار بیشتر از کسانی که در مناطق روستایی زندگی می کنند دچار چین و چروک می شوند. این بدان معنی است که پاکسازی صورت در صبح و شب بسیار مهم است تا بهترین فرصت را به پوست خود بدهیم.
دیدگاه خود را بنویسید