همه ما ترس های خود را داریم: عنکبوت، مار، ارتفاع، اما چیزی که همه از آن می ترسیم، روزی است که اولین چین و چروک های ما ظاهر می شود. حتی اگر به نظر می رسد ممکن است چین و چروک ها یک شبه ظاهر شوند. حقیقت این است که چین و چروک در کل زندگی ما شکل می گیرد. اما، چه چیزی باعث این وحشت می شود؟ عواملی مانند ژن ها، شرایط زندگی و رژیم غذایی همگی در ایجاد چین و چروک نقش دارند. با این حال، تعدادی از عوامل روزمره که فکرش را نمی کنید اغلب در این فرآیند نقش دارند. رویاهای شیرین، چین و چروک های کابوس: ماسک های خواب و چین و چروک های چشم پوست اطراف چشم بسیار ظریف است و باید به شدت از تاثیرات خارجی بیش از حد به شکل فشار دادن، مالش یا کشیدن محافظت شود. ماسک‌های خوابی که محکم روی چشم قرار می‌گیرند می‌توانند روی پوست تأثیر منفی بگذارند و آن را تحریک کنند. این تحریک، به نوبه خود، می تواند منجر به تخریب کلاژن و در نهایت شروع ایجاد چین و چروک زودرس شود. چه کاری می توانید در مورد آن انجام دهید؟ اگر در رختخواب از ماسک خواب استفاده می کنید، مطمئن شوید که تا حد امکان شل باشد تا پوست در طول شب کشیده نشود. همچنین هنگام انتخاب ماسک خواب به سراغ مواد نرمی مانند ابریشم بروید که اصطکاک کمتری ایجاد می کنند. در نهایت، همیشه مطمئن شوید که ماسک خواب را به‌طور مرتب بشویید تا از تجمع باکتری‌های ناشی از کرم‌ها و عرق جلوگیری کنید، که به جلوگیری از التهاب و تحریک نیز کمک می‌کند. سوتین‌های ورزشی و چین و چروک‌های برش‌کن اگرچه این یک شوخی بد به نظر می‌رسد، اما سوتین‌های ورزشی می‌توانند باعث ایجاد چین و چروک در دکلته یا دکلته شوند. بسیاری از سوتین‌های ورزشی خیلی محکم قرار می‌گیرند و برای محافظت از سینه‌ها در حین ورزش، سینه‌ها را فشار می‌دهند. متأسفانه، این فشردن می تواند باعث ایجاد چین و چروک شود، به ویژه در زنانی که پوست آنها قبلاً نازک شده و خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده است. این فشردگی باعث می شود که در حین ورزش خطوطی ایجاد شود که اضافه کاری دائمی تر و برجسته تر می شود. برای جلوگیری از این امر، اطمینان حاصل کنید که در زمان بعدی که یک سینه بند ورزشی می پوشید، به خوبی مناسب است و ناحیه را مرطوب کنید تا به انعطاف پذیری پوست کمک کند. اصلاً آنقدر باهوش نیست - تلفن های هوشمند و چین و چروک های گردن برای بسیاری از ما، اولین چیزی که وقتی از خواب بیدار می شویم این است که گوشی های هوشمند خود را بررسی کنیم. با این حال، مهم است که در آینده به نحوه نگه داشتن گوشی خود توجه کنید. اگر اغلب متوجه می شوید که به تلفن خود نگاه می کنید، در معرض خطر ایجاد چشمک های گردنی هستید. وقتی به تلفن هایمان از پایین نگاه می کنیم، گردن خود را به جلو خم می کنیم و چین و چروک های افقی را در سراسر پوست نازک گردن ایجاد کرده و عمیق تر می کنیم. دفعه بعد که گوشی هوشمند خود را به دست می آورید، مطمئن شوید که آن را تا جایی که می توانید بالا نگه دارید تا گردن خود را صاف نگه دارید و پوست شما شاداب و جوان به نظر برسد.